秋燥带来呼吸病，咳嗽嗓子干痒痛，一招就

夏秋交替，早晚温差变大，天气越来越干燥，人体也缺乏水分，免疫力较差的人就特别容易生病。咽喉是肺的门户，呼吸的通道，中医认为外界燥邪犯肺，津液耗伤，清肃失司，就会出现咽喉发干疼痛、嗓子发痒有异物等症状。因此治疗嗓子干痒痛，应从滋养肺阴，清除燥邪入手。

　　秋燥时节，注意不吃或少吃辛辣烧烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等。这些食品属于热性，又在烹饪中失去不少水分，食后容易上火。

蜂蜜

　　

　　李时珍在《本草纲目》中写道：“蜂蜜生凉热温，不冷不燥，得中和之气，故十二脏腑之病，罔不宜之。”蜂蜜可润肺，具有一定的止咳作用，同时对于嗓子干痒痛也有一定的缓解作用，常用来辅助治疗肺结核和气管炎。（土蜂蜜被称作蜂蜜中的极品，治疗效果更佳）

　　森山蜜源·野蜂土蜂蜜标签：非养殖、不喂白糖、没有抗生素、原生态深山、1-2年自然成熟、传统割蜜！

蜂蜜治疗孩子咳嗽有奇效

　　以色列研究人员对名年龄在1—5岁的儿童进行研究，当时这些孩子都得了感冒，并持续了几天。研究人员给一部分孩子每人一茶匙(10克)蜂蜜，而给其他孩子一茶匙糖浆，但孩子们并不知道。结果发现，喝了蜂蜜的孩子，感冒症状普遍好转，咳嗽以及睡眠质量都有所改善。该结果已经刊登在科学杂志《儿科》上。

　　对此，美国宾夕法尼亚州立大学的儿科医生伊恩·保罗博士指出，蜂蜜含有丰富的抗氧化剂，可以帮助对抗感冒引起的感染，此外，蜂蜜越浓稠，其抗氧化成分越丰富。对于蜂蜜的止咳作用，保罗博士解释道，蜂蜜黏稠、味甜且浓度大可以增加唾液的分泌，帮助化痰和润滑呼吸道。

　　另据路透社报道，美国宾夕法尼亚州一项研究证实，患上感冒的孩童临睡前喝蜂蜜，比服止咳药水更能有效止咳，而且他们也睡得更安稳。（来源：网络）　

　

　　建议选用正宗的土蜂蜜，治疗效果更佳！

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本文编辑：佚名
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